專業(yè)的設(shè)備干專業(yè)的事(專業(yè)設(shè)備是什么)
記得2015年，馬拉松運動逐漸成為國內(nèi)大眾跑步者的首選。Garmin順應(yīng)潮流，發(fā)布了被譽為“跑步者第一款手表”的Forerunner235。當(dāng)時，大眾運動手表的制造商屈指可數(shù)。憑借腕式光電心率、雙星定位、高清彩屏、訓(xùn)練指導(dǎo)等一系列當(dāng)時最尖端的配置，GarminForerunner235贏得了當(dāng)時國內(nèi)跑步者的一致好評。
在Forerunner235上市四周年之際，Garmin推出了一款新品Forerunner245，小編就和大家一起來看看這款產(chǎn)品的使用體驗。
說在前面：
這款手表小編戴了一個星期后就被女朋友搶走了。作為一個有女朋友患有懶癌晚期的退伍軍人，我沒想到她會愿意和我一起去慢跑（盡管她騎的是自行車）。我，但終于不是一個人跑了）。
還有一點我想說的是，Garmin是一款運動手表，與商務(wù)、智能手表不同，所以沒必要和華為、Ticwatch等比較。作為一個運動人士，重要的是數(shù)據(jù)準確性、運動功能和待機電池壽命。
本期小編將從外觀、功能體驗、專業(yè)性、舒適度、續(xù)航五個方面來和大家聊聊這款手表。
外觀：科技與美學(xué)的結(jié)合
GarminForerunner245設(shè)計非常簡單。正面采用一塊240*240像素1.2英寸彩屏。它采用康寧大猩猩玻璃材質(zhì)，確保不被劃傷。顯示屏采用目前主流方案——半透?？筂IP顯示屏，即使在強光下也能保證清晰顯示。
背面是心率傳感器和充電孔
Forerunner245共有5個按鈕，左側(cè)3個，右側(cè)2個。
左側(cè)是LIGHT鍵、UP鍵和DOWN鍵。短按LIGHT鍵打開變速盤背光，長按進入控制菜單界面；長按UP鍵進入設(shè)置界面，可以更改表盤，短按切換到上一個選項；DOWN鍵短按切換到下一個選項。
右側(cè)是START鍵和BACK鍵。短按START鍵開始或停止活動計時，短按選擇活動或確認信息；短按BACK鍵記錄圈數(shù)、休息或切換活動，短按返回上一頁。
表帶上均勻的開口適合不同手腕粗細的人，無需擔(dān)心出汗。整機重量約38克，這也是我女朋友從我手里拿過來的原因。佩戴時基本沒有重量感。
功能體驗：完善的運動功能和軟件體驗
作為一款運動手表，我對GarminForerunner245的第一感覺就是它的專業(yè)。支持力量訓(xùn)練、路跑、越野跑、跑步機、騎行、橢圓機、登山機、劃船機、游泳、滑雪、劃船等十余種不同的運動場景，您可以在界面上進行設(shè)置和選擇手表。
選擇運動模式后，手表將開始精確計數(shù)，并將跑步距離、跑步時間、配速等數(shù)據(jù)直接顯示在屏幕上，方便隨時查看當(dāng)前的運動數(shù)據(jù)。
每次跑步后，GarminForerunner245都會存儲鍛煉的距離、時間、配速、卡路里、心率、步頻和訓(xùn)練結(jié)果，可以隨時在手表和手機APP上查看。
值得一提的是，GarminForerunner245內(nèi)置GPS。當(dāng)你運動時，它會自動調(diào)用GPS，將你當(dāng)前的運動記錄繪制成軌跡，方便你隨時查看自己的運動軌跡，并且可以放大、縮小。
您的所有數(shù)據(jù)將同步傳輸至手機APP，并根據(jù)您的運動記錄給出相應(yīng)的建議。當(dāng)然，GarminForerunner245也支持高度的DIY。您可以根據(jù)自己的運動喜好在APP中下載不同的運動模式。程序，高度針對個人定制。
除了運動模式的高度定制之外，GarminForerunner245還增加了更換表盤的功能。您可以在應(yīng)用商店下載不同的表盤。我女朋友最喜歡的是這種馬來西亞動物。
專業(yè)性：跑者的隨身運動教練
相信很多人和我一樣都有一個共同的問題。他們買了專業(yè)運動手表，卻不知道如何合理鍛煉。但GarminForerunner245已經(jīng)徹底打消了我的疑慮。GarminForerunner245為新用戶制定了初步的馬拉松計劃，名為“GarminCoach2.0”，為業(yè)余跑者定制了五公里、十公里、半程馬拉松訓(xùn)練計劃。訓(xùn)練并不混亂。不過稍微有點缺點的是大部分課程都是英文的，對于我這樣說英語的人來說有點困難。
不過，Garmin也有APP——最佳速度。通過該APP，新用戶可以定制各種跑步訓(xùn)練，包括：能量維持、減脂減肥、心肺刺激、塑身、耐力提升等跑步訓(xùn)練。
與目前市面上很多智能手表、手環(huán)不同的是，GarminForerunner245內(nèi)置獨立GPS，支持GPS+GLONASS+GALILEO三大衛(wèi)星定位系統(tǒng)，提供更精準的定位性能。
GarminForerunner245還支持高端跑步動態(tài)，通過采集步長、踏頻、觸地時間、左右觸地平衡、垂直幅度、垂直幅度等第二代高端跑步動態(tài)，幫助跑步者優(yōu)化跑步姿勢預(yù)防運動損傷，跑得更遠、更快、更遠。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='500'data-rawheight='823'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='500'data-original=''data-actualsrc=''背面光電WatchinSensor繼承SPO2血氧傳感器，可監(jiān)測高水平睡眠質(zhì)量，追蹤全天壓力，收集更多生理指標，全面評估身體狀況，幫助了解身體狀況，合理安排休息和訓(xùn)練。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''taimage/svg+XML;utf8，'數(shù)據(jù)標題=''數(shù)據(jù)大小='正常'數(shù)據(jù)原始寬度='500'數(shù)據(jù)原始高度='337'類='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'寬度='500'數(shù)據(jù)原始=''data-actualsrc=''
舒適性：重量適中，佩戴輕松
除了專業(yè)運動級別的經(jīng)驗和高度DIY除了這兩個亮點之外，很多朋友在選擇手表時還有另一個重要的考慮因素，那就是舒適度。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''我用的是我女朋友的一句話用文字來形容就是：腕帶佩戴后非常柔軟，重量也合適，但戴久了會在手臂上留下痕跡。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''留下標記的原因是由于背面的光電傳感器是凸起的，所以凸起的原因是為了保證避光，盡量不移動，以獲得更準確的數(shù)值。眾所周知，目前智能手表和手環(huán)產(chǎn)品幾乎一致選擇“光電體積描記法（photoplethysmography）”，簡稱PPG。簡單來說，PPG使用LED燈+光電二極管來測試心率，所以這就是為什么現(xiàn)在測量心率的手環(huán)或手表都有綠燈的原因。PPG具有測量速度快而準確、數(shù)據(jù)量小、直接由傳感器處理或返回SoC進行CPU處理時幾乎零延遲的優(yōu)點。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''當(dāng)然長留封條肯定會留下來，但作為一家專業(yè)的可穿戴設(shè)備制造商，我個人認為Garmin的設(shè)計選擇是相當(dāng)合理的。
充電續(xù)航：重度一天一充，日常一周一充
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'寬度='1280'數(shù)據(jù)-原始=''數(shù)據(jù)-Actualsrc=''充電時，GarminForerunner245采用四點接觸式充電接口，充滿電大約需要1小時19分鐘。續(xù)航方面，根據(jù)官方數(shù)據(jù)，GarminForerunner245在智能模式下可持續(xù)使用長達7天，在GPS模式下可連續(xù)使用22小時。對于喜歡長跑的用戶來說，22小時的續(xù)航表現(xiàn)已經(jīng)相當(dāng)不錯了。
其他
除了可以管理手表的手機APP外，還可以使用電腦。下載電腦軟件后，不僅可以DIY，還可以升級系統(tǒng)固件，支持Windows和Mac系統(tǒng)。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='377'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''賈明先行者245個優(yōu)惠5ATM防水等級可承受50m水壓。日常的IP68防水對于Garmin來說簡直是太弱了。您不必擔(dān)心佩戴GarminForerunner245進行游泳、潛水和其他水下活動。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='640'data-rawheight='427'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='640'data-original=''data-actualsrc=''-1010使用Garmin先行者245已經(jīng)上線整整一個星期了，現(xiàn)在已經(jīng)被我女朋友接手了。不過，這是她能喜歡的少數(shù)產(chǎn)品之一，所以先秀一下你的愛吧。
ta:image/svg+xml;utf8，'data-caption=''data-size='正常'data-rawwidth='1280'data-rawheight='960'class='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'width='1280'data-original=''data-actualsrc=''ta:image/svg+xml;utf8，'數(shù)據(jù)標題=''數(shù)據(jù)大小='正常'數(shù)據(jù)原始寬度='1280'數(shù)據(jù)原始高度='960'類='origin_imagezh-lightbox-thumb懶惰'寬度='1280'數(shù)據(jù)原始=''Data-Actualsrc=''簡單說一下嘉銘先行者24的優(yōu)缺點5
缺點：
1：APP加載速度有點慢，有時加載失敗。
2：如果屏幕可以觸摸就更好了
3：APP操作上手有點困難，新手學(xué)習(xí)成本有點高。
優(yōu)勢：
1：專業(yè)運動級手表
2：外觀漂亮，重量控制合理
3：屏幕顯示效果好，白天清晰可見。
4：內(nèi)置GPS，專業(yè)級GPS定位
5：精準數(shù)據(jù)分析，時刻了解運動狀態(tài)
6：電池壽命長，充電速度快
7：定制私人教練，從新手到運動高手，隨時隨地都有專人指導(dǎo)
總之，在我看來，GarminForerunner245是繼上一代知名秒表235四年后推出的升級產(chǎn)品。入門級跑步者喜歡它可靠的功能和簡單方便的操作，數(shù)據(jù)控制和精英跑步者喜歡它。您一定會喜歡它的高端數(shù)據(jù)采集和分析智能核心。如果你是一位馬拉松/長跑愛好者，相信Forerunner245會是一個不錯的選擇！